Depresión y tristeza

Depresión y tristeza

El Dr. egresado de la UNAM Alfonso Andrés Fernández Medina, señala que “ la depresión es un trastorno mental, el cual se caracteriza por la disminución del estado de ánimo”, la persona pierde el interés por las actividades que antes disfrutaba y se da un desbalance bioquímico a nivel cerebral.

La depresión no es sinónimo de tristeza. La tristeza es un sentimiento natural que se presenta por el fallecimiento de un ser querido, un divorcio, conflictos personales u otras causas, más pasando un tiempo la persona recupera su alegría. Más en la depresión la desesperanza y la desmotivación no desaparecen por más noticias buenas y agradables que se reciban.

En el trastorno depresivo coexisten varios tipos:

1.- Depresión mayor: se manifiesta por una combinación de síntomas que interfieren con la capacidad de trabajar, estudiar, comer, dormir; fatiga.

2.- Distimia: los síntomas son crónicos, a largo plazo y con intensidad leve. La autoestima se ve afectada.

El Dr. Fernández Medina considera que el trastorno depresivo está estigmatizado, por el concepto erróneo de que la persona que lo padece llora todo el tiempo en un rincón, él considera que no es así, ya que puede expresar irritabilidad, enojo ,falta de concentración, imprecisión para la toma de decisiones, dificultad para relacionarse con otras personas.

Diferencias:

1.- La depresión es un trastorno psicológico y la persona manifiesta ciertos síntomas: tristeza, apatía, angustia, sentimientos de desesperanza y la tristeza es una de las facetas de la depresión.

2.- La tristeza es un estado mental pasajero más en la depresión se está en una situación de malestar y desazón por seis meses.

3.- La tristeza es un sentimiento emocional pasajero y no es indicador de un trastorno mental. Es una reacción psicológica ante un evento que nos ha herido o

circunstancias difíciles de las que no ha sido posible escapar. Tanto el llanto, la tristeza son normales ante ciertos acontecimientos tales como cuando se nos trunca un plan y más.